على الرغم من أن الدجاج المقلي مع تجهيز المواد الخام وبسيطة ولكنها المتبل بالبهارات الخاصة إلى طبق سوف طعم جذابة للغاية، ودعم ارتفاع فعال
الدجاج هي الأطعمة الغنية بالمواد المغذية. بالإضافة إلى نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الدجاج أيضا A، B1، B2، C، E والأحماض، والكالسيوم، والفوسفور، والحديد يساعد على زيادة نمو العضلات والتنمية، والحفاظ على وزن صحي للجسم وزيادة الدعم ارتفاع فعال.
إذا أطباق الدجاج مثل الدجاج المسلوق والمستودعات الدجاج أصبحت على دراية بذلك مع الوجبات العائلية، الفئات التالية زادت القائمة الارتفاع سوف توجه لكم كيفية جعل الدجاج المقلي وبسيطة ولكن لذيذة على قدم المساواة، وجبات لذيذة الجذابة التي هي مناسبة لزيادة عطلة نهاية الأسبوع الارتفاع.
المكونات
- اللحوم 500G الدجاج الفخذ
- الزنجبيل 10G. 4 فصوص من الثوم. أجل 1 ملعقة كبيرة. mirin 1 ملعقة طعام (النبيذ الطبخ الياباني)؛ 1 ملعقة طعام من صلصة الصويا. السكر 1 ملعقة صغيرة. 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
- يقلى الطحين يكفي
الطريقة
الخطوة 1: دجاج لحم الفخذ غسلها، مقطعة إلى قطع صغيرة.
الزنجبيل، الثوم المفروم.
الخطوة 2: مكان الدجاج في وعاء، يضاف الثوم، والزنجبيل، أجل، mirin، صلصة الصويا والسكر وزيت السمسم وتخلط جيدا. تتبل لمدة 1 ساعة.
ثم، وتوالت الدجاج من خلال الدقيق.
الخطوة 3: إعداد مقلاة، إضافة زيت، والشيخوخة الحرارة، ثم إسقاط الدجاج المقلية حتى هش الذهبي.
اختار ورق نشاف النفط فوق الدجاج ثم يصل القرص والتمتع بها.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق